求学时期在学业或是社交上,总会面对不少压力,要建立和谐校园,并不能依赖学业成绩的提升,情绪管理、同理心和社交沟通技巧的培养才是关键。家长可如何在家庭中实践这些教育理念,协助孩子在校园中建立良好的人际关系? 在情绪管理方面,学生需要认识及理解自身的情绪,亦需要学习如何控制及表达情绪。情绪控制的重要,不只影响朋辈关系,也影响自己和他人的情绪;情绪失控更会导致不理性的决定,在处理日常生活的大小事情,甚至日后的重要升学决定等,都可能会有负面影响。学习情绪管理技巧可以使他们更好地应对压力和挫折,并适应日常生活中的各种情况。...
香港经济日报︰学懂情绪管理.培养同理心 建立和谐校园
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