踏入新一年，無論去年的你過得如意或失意，願大家都能感恩過去，珍惜現在。
感恩，是對自己所擁有的或身邊的人和事，感到幸福、欣賞及感激的一種感覺或態度。從小培養小朋友感恩的心態，有助促進心理健康的發展。
過去很多心理學研究發現，愈懂得感恩的人，對生活的滿意度愈高，與朋友和家人的關係亦愈好。培養小朋友感恩的心，可讓他們明白很多事情都是得來不易，會更加珍惜所擁有的，這種正面的態度有助促進他們快樂和心理健康的發展。既然感恩有這麼多好處，家長可以怎樣幫助孩子培養一顆感恩的心呢？
感恩一詞可能對小朋友來說較為抽象，要讓小朋友理解何為感恩，閱讀繪本絕對是個好的方法，推薦以下3本繪本，鼓勵家長和孩子一起共讀，希望有助家長建立孩子感恩的心態，多從欣賞的角度出發，學會感激和珍惜的態度。
《感謝書》
作者：陶德．帕爾
譯者：謝靜雯
出版：維京
我感謝音樂，因為音樂讓我想跳舞。
我感謝散步，因為那是我跟你的特別時光。
我感謝我的耳朵，因為我的耳朵讓我可以聽見話語，像是「我愛你」。
在我們的生活中，我們常常感謝他人的幫助，但是，你有沒有想過要感謝你的耳朵？你的頭髮呢？感謝身邊的事物？作者用繽紛亮麗的圖畫、簡單又溫暖的句子，再以日常生活中常見的事物為主題，帶着孩子一起思考、培養感恩的心，用貼近孩子的生活方式，在閱讀中寓教於樂。鼓勵家長和孩子共讀時，也可以互相分享身邊值得感謝的事情。
《我學會感謝》
作者：井本蓉子
譯者：柯慧甄
出版：采實文化
秋天到了，松鼠媽媽帶着小松鼠們到森林裏採集橡果，涼爽的風吹了過來，這裏、那裏到處都有滿滿的橡果，讓小松鼠們吃得好開心也玩得很開心。
但是這些橡果是哪裏來的呢？有誰讓小松鼠們在寒冷的冬天裏吃得溫飽？牠們又該感謝誰呢？
現今的孩子生活富足，可能視一切為理所當然，那又怎樣懂得珍惜、感謝現在所擁有的一切呢？從松鼠媽媽帶着小松鼠到森林裏採集橡果的故事，讓孩子明白原來讓小松鼠們溫飽的果實，是那些不曾見過的爺爺奶奶和世世代代的祖先，辛辛苦苦地栽種下來，讓牠們能在冬天得以溫飽。於是小松鼠們發覺，牠們需要感謝的，不止是目前幫助牠們的人，還有那些默默付出的守護者。
《好好吃，謝謝！》
作者：仁科幸子
譯者：周姚萍
出版：小魯文化
書中的小白鼠與小黑鼠因為跟田鼠長時間借了食譜，想要歸還和道謝，但牠們不知道如何說謝謝。在前往田鼠家的路上，同時練習各種表達謝意的方式時，幫助了許多受困的動物們，得到了很多感謝，也學會了真正誠懇的道謝並沒有技巧可言，而是發自內心的說謝謝。
這是一本告訴你如何傳達謝意的繪本，引導孩子學習表達感謝、和他人有真心的互動，也讓孩子體會到說謝謝，不單是形式，更是一個讓自己和對方都感到快樂的奇妙咒語！
作者：劉秀蘭（安徒生會竹園中心社會工作員）
責任編輯：李越樺